Markt Overzicht
Forex Trading Sessies: Wanneer Is De Beste Tijd?
Terug naar blogs
Forex

Forex Trading Sessies: Wanneer Is De Beste Tijd?

Niet elk uur is gelijk in forex. Leer welke sessies het meest actief zijn en wanneer je de beste kansen vindt.

T
TradingUnie
3 juni 2026
5 min lezen
#forex sessies#beste tijd forex traden#london sessie forex#new york sessie#forex uren nederland#forex trading tijd#london new york overlap

Forex Trading Sessies: Wanneer Is De Beste Tijd?

Forex is 24 uur per dag open, maar niet elk uur is gelijk. Wanneer je tradeert, beïnvloedt je winstgevendheid meer dan je denkt.

De Vier Forex Sessies

De forexmarkt draait op vier grote sessies, gebaseerd op de financiële centra van de wereld:

1. Sydney Sessie (22:00 - 07:00 CET)

De rustigste sessie. Weinig volatiliteit, smalle ranges. Goed voor range trading, maar minder voor breakouts.

2. Tokyo Sessie (00:00 - 09:00 CET)

Iets actiever dan Sydney. Met name JPY-paren (USD/JPY, EUR/JPY) tonen hier beweging.

3. London Sessie (08:00 - 17:00 CET)

De London sessie is veruit de belangrijkste. Ongeveer 30% van het totale forex volume wordt hier verhandeld. EUR/USD, GBP/USD en andere majors bewegen hier het meest.

4. New York Sessie (13:00 - 22:00 CET)

De New York sessie is de tweede grootste. USD-paren zijn hier het meest actief.

De Beste Tijd Om Te Traden

De London-New York Overlap (13:00 - 17:00 CET)

Dit is de gouden tijd. Beide grote sessies zijn open, wat zorgt voor maximaal volume en volatiliteit. De grootste bewegingen van de dag gebeuren hier.

Als je maar één deel van de dag kunt tradeeren: kies deze uren.

De London Open (08:00 - 12:00 CET)

Direct na de open van London zien we vaak de dagelijkse richting vormen. Goed voor breakout strategieën.

Sessies Die Je Beter Kunt Vermijden

Vrijdag Na 17:00 CET

De Amerikaanse markt sluit en het weekend nadert. Spread verbreedt, liquiditeit daalt. Riskant.

Zondag Avond (Open)

De eerste uren van de forex week zijn dun en onvoorspelbaar. Veel brokers hebben ook een grotere spread.

Tussen Sessies In

De 'dode uren' tussen Tokyo sluit en London open (06:00 - 08:00 CET) zijn vaak stil en schommelig.

Hoe Sessies Jouw Strategie Beïnvloeden

Breakout Traders

Zijn gebaat bij de London open of de London-NY overlap. Hier ontstaan de grote bewegingen.

Range Traders

Kunnen beter in stille sessies (Sydney, late Tokyo) traden. De ranges zijn smal maar voorspelbaar.

News Traders

Moeten vooral de NFP (eerste vrijdag van de maand, 13:30 CET) en andere grote events in de gaten houden.

Het Belang Van Routine

De beste traders hebben een routine. Ze tradeeren dezelfde uren, elke dag. Dat is geen toeval — het zorgt voor consistentie.

Als je weet dat je tussen 13:00 en 16:00 CET kunt traden, plan dan je dag daaromheen. Probeer niet buiten die uren te traden 'omdat de markt open is'.

Conclusie

Wanneer je tradeert, is net zo belangrijk als wat je tradeert. De London-NY overlap is de gouden tijd voor forex traders.

Kies je uren, bouw een routine, en houd je eraan. De beste trades gebeuren op de beste momenten.

Gratis Educatie Call

Klaar om te leren traden?

Boek een gratis en vrijblijvende educatie call en ontdek hoe je de fouten vermijdt die wij in onze blogs beschrijven.

Vrijblijvend kennismakingsgesprek
Geen kosten, geen verplichtingen
Direct inplannen op jouw moment